Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1447 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 48.91g | Carbs: 184.72g.
Breakfast: Клементины, Смешанный Зеленый Салат, Сухое Молоко, Белый Лаваш, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Novus Баклажан Жареный, Жареный Картофель, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Сахар. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Томатная Паста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|