Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 86.70g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Кофе с Молоком, Дикси Крабовые Палочки, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Dinner: Дикси Салат Морковь Пикантная, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Салат Огурцы Помидоры Йогурт Натуральный , Дикси Салат Морковь Пикантная, Печень Говяжья Жареная, Дикси Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|