Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1224 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 109.46g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой. Lunch: Курица Вареная, Перекресток Оладьи из Брокколи, Уха из Семги. Dinner: Магнит Апельсин, АТБ Скумбрия Соленая, Grow Food Плов с Куриным Филе. Snacks/Other: Сырники в Духовке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|