Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 102.15g | Carbs: 47.87g.
Breakfast: Слобода Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shulepovaoksana's Weight History
|