Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1974 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 72.77g | Carbs: 230.57g.
Breakfast: Miód, Masło Orzechowe, Rodzynki, Suszona Śliwka, Mleko z 2% Tłuszczu, Szczytno Płatki Orkiszowe. Lunch: Mandarynki, Zott Jogurt Naturalny, Cynamon, Miód, Naturavena Ekologiczne Musli Śniadaniowe. Dinner: Zupa Ogórkowa, Zott Tzatziki, Domowe Racuchy z Kapusta Kiszona Fuczki. Snacks/Other: Magija Batonik Twarogowy, Oliwa z Oliwek, Oskroba Grahamka, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Jajko, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Rzymska. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|