Axelou86's Journal, 17 Dec 18

trop d'excès ce weekend on ce remotive 💪
150.7 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 42.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 December 2018:
2087 kcal Fat: 105.34g | Prot: 125.73g | Carbs: 164.42g.   Breakfast: Oeuf, Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait, Fleury Michon Dés de Jambon de Paris. Lunch: Pain Complet, Danone Velouté Fruix Framboise, Pâturages Brique de Brebis, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chantegril Steack Haché 15% MG. Dinner: Amora Sauce Bulgare, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Betteraves, Auchan Filet de Poulet Rôti. Snacks/Other: Kinder Maxi, Café Expresso, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Kinder Chocobon. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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