axo_loto's Journal, 15 Dec 18

Je bois beaucoup plus d’eau depuis quelques jours, et je fais quand même attention à ce que je mange bien que quelques chocolats s’immiscent dans mon alimentation :) je suis très surprise et contente :) à défaut d’atteindre les 70 pour 2019, peut-être enfin passer le cap des 71?? ❤️❤️
71.4 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 December 2018:
438 kcal Fat: 15.37g | Prot: 12.18g | Carbs: 58.42g.   Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli au Chocolat, Jordans Muesli Fruits et Noix. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Un chocolat voir 2 😊 par jour en mangeant équilibré et cela ne m’empêche pas de perdre... y a pas de mal à s’octroyer un petit plaisir 😜😃 en tout cas contente pour toi 👍 
15 Dec 18 by member: Cactus77
C’est déjà pas si mal, 👏 
17 Dec 18 by member: caro337
C'est tres bien de boire je suis à 3 litres par jour d'eau ca va de soi et 1 ou 2 petits chocolats ça reste raisonnable 
17 Dec 18 by member: domi91000

     
 

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