Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
889 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 53.66g | Carbs: 55.44g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Кофе с Молоком, Сосиски Молочные. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|