Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
37.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 44.61g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Имбирное печенье, Zero Низкокалорийный Сироп (Малина), Кофе, Село Лесное Сметана 20%, Пышные оладьи из Instagram. Lunch: Nocilla Миндальная Паста, Хлеб Бездрожжевой, Jr.Korner Корнерсы Яблоко. Dinner: Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Датский Бисквит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|