Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 70.16g | Carbs: 194.79g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясная Империя Сервелат Имперский, Коломенское Батон Нарезной, Doppel Herz Омега-3, Капучино. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Слобода Майонез, Эко Кукуруза Сахарная, Бухта Изобилия Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol_lukin's Weight History
|