Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
880 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 46.41g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Окей Морковка по Корейски , Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Lunch: Мандарины, Икра, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Мандарины, Агуша Творог Детский 4,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|