Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
60 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 80.32g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Galleta, Café con Leche, Cachito de Jamon. Lunch: Té (Infusión), Papaya, Salmón al Horno o a la Parrilla, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Dinner: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Galletas Integrales, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Other: Té (Infusión). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliángela's Weight History
|