|
стоим на месте...
|
86.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1630 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 92.34g | Carbs: 171.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Lunch: Русский аппетит Рыба под Маринадом (Филе Минтая), Prisma Печень Тушеная с Овощами, Гороховый Суп. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Сырники Домашние, Зефир, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кутаевочка's Weight History
|