No pesaba esto desde que tenía 18 años! vamoos, ahora a empezar a marcar y subir masa!
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68 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2018:
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2410 kcal
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Fat: 82.65g | Prot: 154.91g | Carbs: 275.09g.
Breakfast: Manzana. Lunch: Frutillas, Pelón, Peras, Maca, Dia Yogur Descremado Frutilla, Avena. Dinner: Bife de Chorizo, Pelón, Morrón, Punta del Agua Queso Cremoso, Manzana Roja, Tomates. Snacks/Other: Frutillas, Alfajor de Chocolate, Alfajor de Chocolate. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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