Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1290 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 62.86g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Каравай Хлеб Столовый. Dinner: Пепси Пепси, Окей Форель Радужная Запеченая, Жареная Картошка. Snacks/Other: Каравай Коржи Молочные, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Мандарин, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняЖиробас85's Weight History
|