Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 86.51g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка Отварная, Треска. Dinner: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец, Треска. Snacks/Other: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Груша, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaLariArt's Weight History
|