|
Постоянный голод,болит грудь,жду пмс
|
66.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
601 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 30.46g | Carbs: 37.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 9%, Чай, Сыр Маасдам, Усладов Торт Тирамису. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|