|
Zoals verwacht na All you can eat. Hopelijk gaat t er net zo snel vanaf als bij sommigen van jullie.
|
69.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 50.34g | Carbs: 71.53g.
Lunch: AH Graanontbijt Volkoren Onbereid, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Mayonaise, AH Biologisch Kipfilet Gerookte, Gekookt Ei, Avocado. Dinner: KFC Hot Wings, Frieten, Khanum Butter Ghee, Pompoen, Bio Today Edelgistvlokken, AH Boerenkool, Jumbo Pompoensoep Pakket. Snacks/Other: Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Kokos Naturel Yoghurt, Yogi Thee Detox Energy. more...
|
|
1753 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
Ja joh, lekker veel thee vandaag en het verdwijnt vast als sneeuw voor de zon!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bontehond88's Weight History
|