Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
55 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 115.44g | Carbs: 115.00g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сыр Камамбер, Мёд, Словяночка Творог 5%. Lunch: Булочка Зерновая, Салат из Пекинской Капусты, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Активиа Чиа, Сыр Камамбер, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинский Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|