|
пмс
|
63.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1017 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 47.14g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Банан. Lunch: Зеленый Чай, Виктория Горбуша в Сырном Кляре. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, FanFan Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Коньяк, Лента Курага без Косточки, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чай Несладкий, Лимон, Чай Несладкий, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty132's Weight History
|