Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
38.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
958 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 37.70g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Мёд, Danone Творог Мягкий 5%, Банан, Яйцо, Lactel Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Горький Шоколад 72%, Финик, Курага. Dinner: Лагман, Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Кефир 1%. Snacks/Other: Mars Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|