Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1418 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 105.99g | Carbs: 79.85g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Пп оливье, Печеночные блины. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Запечённые кабачки фаршированные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Пп оливье, Печеночные блины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|