Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1625 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 120.74g | Carbs: 77.98g.
Breakfast: Гречка Отварная, Иней Сосиски Филейные из Индейки. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Латона Творог 9%, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
totyanka's Weight History
|