Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
2209 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 114.65g | Carbs: 229.17g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сахарный Песок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сметана 20%. Snacks/Other: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Клубника, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пятерочка Банан, Сахарный Песок, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|