Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1309 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 71.30g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Идеал Масло Подсолнечное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Вино Совиньон Блан, Миндаль, Арахис, Butterbrodoff Сыр Гауда 48%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dvoryanchik's Weight History
|