Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 104.51g | Prot: 122.22g | Carbs: 15.20g.
Breakfast: Алан Сосиски Венские, Алан Сосиски Венские, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Куриный Фарш, Оливковое Масло, Куриный Фарш. Dinner: Сыр Российский, Цветная Капуста, Куриный Фарш. Snacks/Other: Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mint&lime's Weight History
|