Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1489 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 116.28g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Таежный, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сырники из Обезжиренного Творога, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Авокадо Авокадо, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Чай. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Картофель Тушеный с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherep.ru's Weight History
|