Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 121.14g | Prot: 55.96g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Каравай Овсяный Хлеб, Капучино. Lunch: Льняное Масло, Руккола, Лента Стрипсы Куриные Хрустящие. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Маслины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|