Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1292 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 43.29g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр Тильзитер, Магнит Яблоко, Боско Хлебцы без Муки, Лето Петрушка Свежая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Холодный Кофе со Сливками, Зеленый Лук, Укроп, Шоколад, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Lunch: Лента Винегрет Классический, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Грецкие Орехи, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Грецкие Орехи, Главсуп Рассольник с Курицей, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Ряженка 4%, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Плов с Курицей, Лента Винегрет Классический, Лента Винегрет Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirena0211's Weight History
|