Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
971 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 81.88g | Carbs: 56.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Кофе с Молоком, Редька, Мираторг Сердце Свиное. Dinner: ВкусВилл Блины с Творогом, Курица Вареная, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shulepovaoksana's Weight History
|