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어제 빵먹어서 노감량
화장실도 다녀왔는뎅 ㅠㅠ
자꾸 우울증이 올라온다 어쩌지
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59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2018:
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1849 kcal
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Fat: 70.97g | Prot: 111.69g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: 치아바타, 바게트, 프레지덩 무염버터. Lunch: 미역국, 파닭. Dinner: 차돌박이, 프레지덩 무염버터, 바게트. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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