Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
941 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 55.64g | Carbs: 58.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Lunch: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Dinner: Свинина Отварная, Суп из Говядины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solovyolya's Weight History
|