Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
78 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1902 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 66.06g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Чай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Чай, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|