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Mientras sea para abajo todo es bueno, es la primera vez que bajo tanto sin pasar hambre y sin prohibir cosas que me gustan!
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95.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2018:
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2307 kcal
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Fat: 101.35g | Prot: 141.14g | Carbs: 213.55g.
Lunch: Mantecol Mantecol, Bimbo Rapiditas Integrales, Hellmann's Mayonesa, Savora Savora, Hellmann's Ketchup, San Ignacio Queso Crema, Palta, Tomates Rojos, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Durazno, Tatin Alfajor, Banana, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Ketchup, Paleta, Queso Feta, Granja del Sol Milanesa de Soja, Huevo Duro, Rúcula, Tomates Rojos. Snacks/Other: Maní, San Ignacio Queso Crema, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Manzana. more...
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3169 kcal
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Exercise:
Sleeping - 5 hours, Resting - 11 hours, Working - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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