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bon voilà au final je n'ai pas pris de poids en Thaïlande 😀👍 même perdu 100 g
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56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2018:
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902 kcal
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Fat: 37.48g | Prot: 64.41g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Pomme, Noix de Cajou, Vahiné Fleur d'oranger, Cannelle, Amandes, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Sojasun Lait de Soja Nature. Lunch: Clémentines, Sojasun Lait de Soja Nature, Carrefour Lentilles, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Saint Eloi Haricots Verts. Dinner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Potiron, Priméal Protéines de Soja, Choux Blanc, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Snacks/Other: Pomme, Lima Tahin Nature. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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 Comments
La joie des pays d'Asie ! Même en se faisant bien plaisir, on ne prend pas de poids 😁👍
26 Nov 18 by member: Khynai
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26 Nov 18 by member: j.grandin
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Ah ça oui je me suis fait plaisir plus que de raison 😁
26 Nov 18 by member: louloute06400
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Ça fait plaisir de voir enfin du soutien. 👍💋
26 Nov 18 by member: louloute06400
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