Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
86 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 81.82g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Lunch: Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная, Белый Хлеб, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Dinner: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azshmygina's Weight History
|