Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
92.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 83.71g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Икра Сельди Классическая, Хлеб Черный. Lunch: Капуста Тушеная, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Малина, Сахар, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Песочное Печенье, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Табрис Кростата Вишневая с Творожным Кремом из Песочного Теста, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|