Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 117.92g | Carbs: 101.43g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи, Яйцо, Мёд, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Звениговский Филе из Говядины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina26.17's Weight History
|