Olivierplus's Journal, 25 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
95.1 kg Lost so far: 23.4 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2018:
1955 kcal Fat: 91.33g | Prot: 91.74g | Carbs: 182.97g.   Breakfast: Nuggets de Poulet, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. Lunch: Nuggets de Poulet, Bonduelle Macédoine de Légumes, Côté Table Brandade de Morue, Yoplait Panier de Yoplait, Biscotte. Dinner: Traditions d'Asie Riz Cantonais, Accras de Morue, Danone Yaourt Nature Velouté, Nem. more...
2416 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Ça bouge plus c pas grave tout pendant que ça remonte pas !! Aller on reste motivé 😜👍💪 
25 Nov 18 by member: j.grandin

     
 

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