Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
78 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 88.22g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Курага. Lunch: Кофе с Молоком, Индейка Тушеная, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Пекинская Капуста. Dinner: Сушеные Семена Подсолнечника, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shulepovaoksana's Weight History
|