Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1131 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 94.26g | Carbs: 86.71g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Куриная Жареная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Dinner: Мандарины, Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка Манго и Персик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonely137's Weight History
|