Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1301 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 81.05g | Carbs: 105.28g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Молоко Зауралья Масло Сливочное, Белый Хлеб, Landliebe Йогурт Вишневый, Першинский Творог 1,8%. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. Dinner: Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёля Лоу's Weight History
|