Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 69.90g | Carbs: 205.57g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Берег. Lunch: Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Сладкая Булочка, Сливочное Масло, Щи с Мясом. Dinner: Сушки, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Ашан Гуляш из Телятины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Heinz Печенье Детское, Тёма Биотворог с Бананом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|