Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1413 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 61.74g | Carbs: 205.34g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Dinner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Other: Chá (Infusão), Renata Biscoito Maizena, Leão Chá Mate Natural, Renata Cracker Gergelim, Pão Doce. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Larissa.cristina's Weight History
|