Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
386 kcal
|
Fat: 8.97g | Prot: 37.12g | Carbs: 41.99g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вода с Лимоном, Омлет с Молоком. Lunch: Корица, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Клюква. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millions_007's Weight History
|