Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 61.37g | Carbs: 187.25g.
Breakfast: Солянка, Хлеб, Яблоко, Сосиски, Мёд, Яблоко, Банан. Lunch: Напиток из Шиповника, Говядина Отварная, Суп Пюре, Капуста, Свекла Вареная. Dinner: Майонез, Помидоры, Батон с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jennifer_Skyli's Weight History
|