Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
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101.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2018:
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1463 kcal
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Fat: 59.26g | Prot: 87.55g | Carbs: 136.84g.
Lunch: Bjorg Crème Soja Gratin, Pâturages Mozzarella Râpée, Super U Comté, Super U Grana Padano, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Bonduelle Épinard Feuilles Préservées, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes. Dinner: Elle & Vire Crème Légère de Normandie, Labeyrie Saumon Fumé Bio, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Tomates Cerises, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Other: Alpro Nature à la Noix de Coco, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bonne Maman Madeleine Chocolat au Lait, Prozis Diet Bar, Prozis Protein Snack, Alter Eco Chocolat Noir Éclats de Menthe. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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livgauthier's Weight History
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