Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2012
|
57.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2012:
|
1127 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 68.65g | Carbs: 52.09g.
Breakfast: сухарики, масло оливковое, Сыр Творожный с Томатами по-Итальянски, помидоры, адыгейский сыр, кофе, Молоко 2,5%. Lunch: помидоры, сушеные водоросли, оливковое масло, адыгейский сыр. Dinner: тонкая талия, Jogobella Light Малина, огурец, Пицца "Пиккола Моцарелла". more...
|
|
1647 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 12 hours and 59 minutes, Driving - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Shopping - 1 hour and 30 minutes, ходьба вниз по лестнице - 3 minutes, Resting - 8 hours and 8 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|