|
😏 🚬 Açlık grevine başladım
|
70.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1390 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 54.64g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Zeytinyağı, Yumurta, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Çemen, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Lunch: Armut, Amigo Kabak Çekirdeği. Dinner: Biber ve Acı Sos, Mantarlı Tavuk Sote, Mayonez, Ekmecik Hamburger Ekmeği. Snacks/Other: Ayva, Subway Cookie Çikolatali, Eti Karam Gurme. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
😂 Açlık grevi bitti yiyorum Bildiğiniz 1250 kaloriye kadar
19 Nov 18 by member: bizibilenbilir
|
Bugün güya hareket etmeyecektim bir baktım 12 bin adım olmuş yazıklar olsun aç durur muyum hiç Arap mexicanoyu hak ettim bence 😂
19 Nov 18 by member: bizibilenbilir
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bizibilenbilir's Weight History
|