Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1313 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 138.02g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Словяночка Творог 5%, Грецкие Орехи, Мёд, Клюква. Lunch: Комо Сыр Голландский , Хлебец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Norven Форель. Snacks/Other: Zinka Сыр Козий Выдержанный , Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|